Tämän blogikirjoituksen on kirjoittanut Tietoseksin asiantuntija Miia Koponen. Miia on seksuaaliterapeutti, seksuaalineuvoja ja ihmissuhdevalmentaja ja hänellä on yhteensä 18 vuoden työkokemusta deittailun ja ihmissuhteiden parista. Miia tarjoaa työssään käytännön työkaluja ja harjoitteita, joilla auttaa sinua löytämään tietoisempaa nautintoa, läheisyyttä ja seksuaalisuutta ihmissuhteisiisi. 

Kuinka luoda tietoisempi yhteys uuteen kumppaniin ja tehdä parisuhteesta sinun näköinen?

Uuden suhteen alussa puhumme paljon kemiasta. Onko sitä? Tuntuuko tämä oikealta? Pitääkö hän minusta? Onko tässä potentiaalia? Mutta ehkä yksi kiinnostavimmista kysymyksistä jää kysymättä: Millaisen suhteen minä oikeastaan haluan rakentaa tämän ihmisen kanssa? Kuinka luoda tietoisempi yhteys uuteen kumppaniin?

Moni meistä astuu uuteen suhteeseen mukanaan melkoinen määrä käsityksiä siitä, miltä parisuhteen kuuluu näyttää. Kuinka usein pitäisi nähdä. Milloin suhteen pitäisi muuttua vakavaksi. Kuinka paljon aikaa vietetään yhdessä. Mitä uskollisuus tarkoittaa. Millaista seksin pitäisi olla. Kuinka paljon omaa tilaa parisuhteessa saa tarvita. Emmekä välttämättä edes huomaa kantavamme näitä oletuksia.

Uusi ihminen, vanha käsikirjoitus?

Olen työskennellyt pitkään deittailun, ihmissuhteiden ja seksuaalisuuden parissa, ja yksi asia jaksaa kiinnostaa minua: saatamme vaihtaa kumppania, mutta tuoda uuteen suhteeseen hyvin saman käsikirjoituksen. Joskus se näkyy siinä, kehen tunnemme vetoa. Joskus siinä, miten reagoimme, kun toinen tarvitsee enemmän läheisyyttä tai tilaa. Joskus alamme nopeasti mukautua siihen, mitä kuvittelemme toisen meiltä odottavan. Ja jossain vaiheessa saatamme huomata olevamme parisuhteessa, jota emme varsinaisesti koskaan valinneet. Se vain muodostui.

Siksi uuden suhteen alku tarjoaa kiinnostavan mahdollisuuden tehdä jotain hieman toisin. Ei analysoida kaikkea puhki tai suunnitella suhdetta valmiiksi kolmansilla treffeillä. Vaan pysähtyä välillä kysymään: Mitä minä haluan kokea tässä suhteessa?

Älä kysy vain, haluaako hän sinut

Deittailussa huomio kääntyy helposti toiseen ihmiseen. Pitääkö hän minusta? Miksi hän ei vastannut? Onko hän kiinnostunut? Entä jos kysyisimme yhtä aktiivisesti: Pidänkö minä siitä, kuka olen tämän ihmisen seurassa? Voinko olla hänen kanssaan utelias, leikkisä, seksuaalinen, vakava ja välillä epävarmakin? Voinko ilmaista sitä, mitä haluan, vai huomaanko jo mukautuvani? Saanko olla lähellä menettämättä itseäni? Minusta juuri tässä tietoisempi deittailu alkaa muuttua tietoisemmaksi parisuhteeksi.

Suhteen ei tarvitse seurata valmista mallia

Ei ole olemassa yhtä oikeaa tapaa rakentaa läheistä suhdetta. Joillekin hyvä parisuhde tarkoittaa tiivistä yhteistä arkea, toisille enemmän itsenäisyyttä. Joku haluaa avioliiton ja yhteisen kodin, toinen aivan erilaisen tavan rakentaa sitoutumista. Sama koskee seksuaalisuutta. Sen sijaan että vain oletamme tietävämme, mitä toinen haluaa tai millaista seksin ”pitäisi” olla, voimme opetella puhumaan halusta, rajoista ja siitä, mikä saa meidät tuntemaan yhteyttä. Ehkä tärkeämpi kysymys kuin ”teemmekö tämän oikein?” onkin: ”Onko tämä meidän näköistämme, ja voimmeko molemmat tässä hyvin?”

Tietoinen parisuhde ei tarkoita täydellistä parisuhdetta. Me tulkitsemme toisiamme väärin, vetäydymme, takerrumme, ärsyynnymme ja muutumme. Ehkä tietoisuus tarkoittaa ennemmin sitä, että uskallamme huomata, mitä välillämme tapahtuu ja palata takaisin keskusteluun. Ja kysyä toisiltamme välillä: Rakennammeko edelleen suhdetta, jossa me molemmat haluamme olla? Koska parisuhteen ei tarvitse olla jotakin, johon vain päädytään. Sen voi myös rakentaa ihan omannäköiseksi.

Haluatko oppia lisää siitä, Kuinka voit luoda tietoisemman yhteyden kumppaniisi ja tehdä suhteesta itsesi näköisen? Ota yhteyttä tämän blogiartikkelin kirjoittajaan Miia Koposeen sähköpostitse osoitteesta miia@miiakoponen.com

Tietoseks on sivusto, jossa voit oppia ja opiskella tietoa seksuaalisuudesta ja löytää seksologian asiantuntijan omiin tarpeisiisi.